Press "Enter" to skip to content

Posts published in “Life Style”

বিরক্তিকর ঘামাচি বা হিট র‌্যাশ এড়াতে যা করবেন

প্রচণ্ড গরমে প্রাণ ওষ্ঠাগত। এর মধ্যে উপদ্রব হয়ে আসে ঘামাচি বা হিট র‌্যাশ। ঘামাচি মূলত ত্বকের ঘর্ম গ্রন্থির প্রদাহ। ঘর্ম গ্রন্থিগুলো ত্বকের গভীরে থাকে। যখন…

লিভারের অতিরিক্ত চর্বি কমাতে ইফতারিতে যা খাবেন

অলসতার কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ছে। সুস্থ থাকতে হলে সবার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। ওজন নিয়ন্ত্রণে না রাখলে শরীরে বিভিন্ন রোগ বাসা বাঁধে। তাই অবশ্যই ওজন…

বজ্রপাতের সময় যেসব কাজ ভুলেও করবেন না

এখন কালবৈশাখীর মৌসুম। থেকে থেকে রোদ আবার কখনও মুষলধারে বৃষ্টি ও বজ্রপাত। তবে এই বজ্রপাত হয়ে উঠতে পারে প্রাণঘাতী। প্রকৃতিতে সবচেয়ে দুর্যোগপূর্ণ মার্চ, এপ্রিল, মে…

হাজারও রোগ থেকে মুক্তি দেবে শজনে ডাঁটা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ শজনে ডাঁটা আমরা কমবেশি সবাই চিনি।শজনে ডাঁটা ও শজনে গাছের সবুজ কচিপাতা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। ঢাকা বা ঢাকার বাইরে সব জায়গায় বাজারে…

ঝকঝকে সাদা দাঁতের জন্য

হাসিতে মুক্তা ঝরাতে হলে দৈনন্দিন জীবনে কিছু অভ্যাস আপনাকে মেনে চলতে হবে। দাঁত ও মুখের যত্নের শুরুটা হতে হবে একেবারে জীবনের শুরু থেকে আর ছয়…

ডাস্ট অ্যালার্জি থেকে রক্ষা করবে ঘি!

ধুলোবালি থেকে অ্যালার্জির কারণে অনেকেরই হাঁচি, কাশি ছাড়াও চোখ-নাক থেকে অনবরত পানি পড়ার সমস্যাও হয়ে থাকে। অনেকের শ্বাসকষ্ট বা ত্বকে র‌্যাশও দেখা যায়। আসলে এগুলি…

ঘরোয়া উপায়ে চুল কালো করুন

বয়সের আগেই চুল পাকে অনেকের। চুল পাকা নিয়ন্ত্রণে বা পাকা চুল কালো করতে অনেক কিছুই করে থাকেন আপনি। অনেক সময় দেয়া যায় বয়স ৪০ পেরোলেই…

পেঁয়াজ মেথি আমলকী কালিজিরা ব্যবহারে গজাবে নতুন চুল

চুল পড়ে যাওয়া নারী-পুরুষ সবার জন্যই ক্ষতিকর। কারণ চুল মানুষের দৈহিক সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে। চুল না থাকলে অনেক পুরুষ মাথায় ক্যাপ পরেন। ক্যাপ দিয়ে অনেক…

ফেসবুকে চেকিং, ট্রাভেলি ও যেসব পোস্ট করা বিপজ্জনক

পরিবার নিয়ে বিভিন্ন জয়গায় ঘুরে বেড়াচ্ছেন। এমন কোথাও যাচ্ছেন যা না জানালে আপনার জন্য ভালো। অনেকে রয়েছেন যারা দেখা যায় কোনো জায়গায় বেড়াতে গেলে সেখানের…

যেসব কারণে বন্ধ্যত্বের ঝুঁকি বাড়ে

একজন নারী বিয়ের পর থেকেই সন্তানের মুখ দেখার জন্য ব্যাকুল থাকেন। এছাড়া নতুন বিয়ের পর স্বামী ও পরিবারের সদস্যরা নতুন মেহমানের মুখ দেখতে চান।তাই বন্ধ্যত্ব…

ব্রণ নিয়ে দুশ্চিন্তা?

মুখ ভরে গেছে ব্রণে। লাল লাল, দানাদার, কোনোটি বেশ উঁচু। আয়নার দিকে তাকালেই মন খারাপ হয়। কিশোর–তরুণ বয়সের একটা বড় দুশ্চিন্তা এই ব্রণ। এই বয়সে…

ঘরেই তৈরি করুন অরেঞ্জ চিকেন

চিকেন আমাদের অনেকের প্রিয়। তবে অরেঞ্জ চিকেন হয়তো খাওয়া হয়নি অনেকে। বিকালে চায়ের আড্ডায় খেতে পারেন অরেঞ্জ চিকেন। ভিন্ন স্বাদের এই চিকেন তৈরি করতে পারেন…

৮ মিনিটেই সুস্থ সারা দিন!

সুস্থতার জন্য নিয়মিত শরীরচর্চা প্রয়োজন। কিন্তু ব্যস্ত নগরজীবনে ব্যায়ামের জন্য আলাদা সময় কোথায়! দিনের শুরুতে মাত্র ৮ মিনিটের স্ট্রেচিং আপনাকে দিতে পারে প্রাণবন্ত দিন। আনতে…

ডিম রোজই খাবেন?

ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ থাকলে, হৃগরোগ থাকলে ডিম খেতে মানা—এমন ধারণা অনেকের। কথাটা কতটুকু সত্য? আসলে ডিমে অতটা ক্যালরি নেই। বরং ডিম থেকে প্রোটিন, ভিটামিন,…